به شست پا توجه کنید
همیشه باید حدود 2 سانتی متر بین شست پا و جلوی کفش فاصله باشد. بنابراین، نباید را بخرید که پنجه پایتان را محکم بگیرد.
به قیمت و مارک کفش توجه کنید
با کیفیت و مناسب دویدن، نسبتا گران قیمت می باشد و البته به منظور سلامت پا، ارزش خرید آن را خواهد داشت.
زمانی که باید کفش نو بخرید را درست تشخیص بدهید
تقریبا به طور میانگین بعد از 700 کیلومتر دویدن، کفش جدیدی باید خریداری کرد. به عبارتی دیگر، به محض اینکه پشت کفش مستهلک شد و یا اینکه در پاهای تان احساس خوبی نداشتید، کفش باید تعوض شود.
+ نوشته شده در پنجشنبه چهارم آبان ۱۳۹۶ساعت 10:44  توسط کفش مناسب پیاده روی اربعین |
مهم ترین نکات کفش پیاده روی...ما را در سایت مهم ترین نکات کفش پیاده روی دنبال میکنید
برچسب: نویسنده: بازدید: 65